今年苗栗鐵皮屋入冬以來最強大陸冷氣團發威,今晨全台多處刷新最低溫紀錄新竹鐵皮屋,天氣變冷心血管疾病患鐵皮屋者也成為高危險族群。醫師提醒,年長者、肥胖族群、心血管疾病患者,一定要加強保暖,嚴防心臟病、急性中風的發生。
鐵皮屋頂應該可以用瀝青做防水/絕緣/減噪,但瀝青隔熱沒什麼作用,橡膠也不例外!橡膠太貴了,當做建材太浪費了! 柏油/瀝青才是石化原料提煉後最不值錢的。鐵皮的隔熱必須靠"空氣層",也就是鐵皮屋頂下/天花板上約10~30cm高,墊防火保麗龍,防火保麗龍很便宜,約耐燃2~3級吧?可以燒得起來,但N秒內就熄掉,不會助燃。"空氣層"愈厚,隔熱效果就愈好! 鐵皮屋頂距離天花板愈遠, 隔熱效果也愈好!但除了隔熱之外,散熱更重要!天花板上的防火保麗龍和鐵皮屋頂之間必須要空氣流通,要不然會積熱不散!防火保麗龍和天花板之間的空間則是隔熱/隔冷層。(若只會散熱,冬天就會冷。)最主要是天花板上和鐵皮屋頂之間必須要空氣流通,要不然會積熱不散!天花板上和鐵皮之間的空間,若積熱不散,有些熱對流"往下 "就會穿透天花板了!所以,鐵皮屋頂兩側的屋簷不能完全封死,否則會無法通風。若鐵皮屋有中脊,因中脊的位置最高,散熱速度最快,最好把中脊折下去的部份掀開來通風。屋簷兩側和中脊都有通風,對流出去的速度會更快!
天氣冷颼颼,低溫容易造成血管收縮、血壓飆高,尤其是早上起床及晚上洗熱水澡時,溫度劇烈變化容易造成腦血管破裂、中風,季節變換時對心血管疾病的威脅不可不慎。國民健康署提醒,長者、心血管高風險族群、肥胖者一定要做好保暖措施,以免造成血壓升高,引發心臟病及中風急性發作,要是出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是心臟病急性或中風發作的徵兆,一定要立即就醫,爭取黃金搶救期。
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